ほんとに早く日が暮れだして、午後５時の今、こんな感じです。 ひょんなところから、思いがけないことがわかって、頭の中を整理しながら舗道を歩いています。 他の人からしたら、「それが何か？」な話なんですが、ちょっと驚きました。いらないところを整理…

道沿いのお宅の庭にある百日紅の木の真下に、オチビな木が…。タネを落としてるんですね。ちゃんとかわいい花が咲いてました…＾＾

こちらは、強い南風が吹き、時々雨が降るくらいでしたが、台風の被害はありませんでしたか？ 夕方の空は、こんな色。

ダレがちになる暑い夏になる前に、やっておきたい事がたくさんあります。このところサボりがちな、ウォーキングもそのひとつ。やってみている方はよくお分かりだと思いますが、ほんとに心に効きます。頭にも働きかけてくれるのか、ゆるい回転も心なしか速く…

夕方、私にとって懐かしい桜を見に行きました。もう名残の時期ですが、何とか保ってくれていたようです。結婚式の写真の前撮りの人の姿もありました…。もしかして、思い出の場所なんでしょうか…。 少しだけ手は入れてあるようだけど、基本はほったらかしのよ…

ウォーキング途中で。 平地では、もみじがやっと紅葉しかけているというのに（我が家のはまだ全然です）、桜の木はもう冬の準備に枯葉を落としています。その上には、ちゃんと春の準備もして…。 えらいね…。自然は…。

今日、今年に入って初めての、ゆっくりと時間をかけてのウォーキングに出かけました。 その分、体は疲れたけれど（特に足が…）、心がすいぶん軽くなった気がします。何かがあって気が重かった…とか言うんじゃなく、柔らかになった感じという意味でだけど…。 …

雪がひと月もあるなんて、それも、道の端には腰ほどの雪がずっとあるなんて、前代未聞だわ（ふつうは３～４日で大体消えるので）などと思っていたのですが、青森や北陸のほうの雪の画像を見ると、そういうのが恥ずかしくなるような、大変な寒波のようですね…

この前、アカシックレコードの時に、アカシックレコードを読むときに音楽を使う時は、理由なく好きで気持ちいいものを、と書いてあったという話をしました。だからこんな話…というわけでもないのですが、私にも理由なく気持ちよくなる声というのがあるんです…

かなり前、とんでもないところから顔を出した、ど根性大根というのをテレビで見ました。この春はこちらのローカルニュースで、側溝の間からしっかりと根を張り、見事に咲いた桜の木の話題を見たりと、植物達の頑張りには目を見張ります。 今日は私も、飛んで…

ここしばらく、ここを覗いてくださっている方は、私が時々体調を崩していたのをご存知かもしれません。去年の秋の終わり辺りからほんとにしんどいときもあったり、不調といえないような不調（変な言い方？）もあったりと、私の体はどうしてこうなっちゃった…

見ようによっては、まるで真昼の花火…に見えませんか？ 通りすがりの空き地に見つけました。

いったい幾つの歩数計を犠牲にすればいいんでしょう…。このblogを始めてからでも、何個か天におくってる(>_<)。 またやってしまいました。洗濯機の中でカランカラーン。実はこのところ歩数計はけっこうタフになってきていて、一度や二度カランカランしたって…

桜の下を歩いていたら、部活帰りって感じの制服のカップルに出会いました。いい雰囲気です＾＾。私の前を歩いていた二人。彼女より少しだけ背の高い男の子が、突然立ち止まって言いました。 「ごめん…。ちょっと先行ってて。オレ、待ち受けにする桜撮ってか…

３月に入って、ひどい鼻風邪をひいてしまいました。 とうとう花粉症かと思ったんだけど、どうも違うらしくてほっとしたんですが、下旬に予定している一周忌の準備もあって（別口もあるか？ ）、作業効率はがた落ち…。 やっと今月初めての記事です。 久々に長…

夕方の風景の中を歩きながら、ふっと思いがけないことを思いつきました。そういうのが、歩いているとよくあるんですよね。 私のはそうじゃないけど、歩数計機能のある携帯（電話）がでてますよね。私の歩数計でも、歩幅と体重などを入力すると、歩数なりの距…

この頃、空ばかり撮りたくなります。 前からかな…＾＾；。

少し遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。昨年こちらを訪ねてくださった方に、深く深くお礼申し上げます…m(_ _)m。 今年の年明け、こちらは雪の舞い散る朝でした。父が年末ぎりぎりに退院したので、たいしたお正月準備もできなかったのですが…

うちの外でも中でもいろいろあった夏を過ぎ（正確には春頃からだけど）、やっと週の後半からウォーキングを本格的に再開することができました。これで、最近増え気味だった体脂肪も少しは減るわね～といったんは思ったものの、時はほれっ！ 秋ですよ…。ああ…

9月の下旬になっても35℃前後がしばらく続きました。とんでもない猛暑です。そんなある日。ご近所のおば様が、「なすの佃煮」なるものを持ってきてくださいました。ご存知の方もあるかもしれないけど、うちの家族は初めてで、その暑さの中でもけっこう食進め…

春のようなお天気に誘われて、３～４日ほどサボったウォーキングを再会しました。とはいっても、体調が回復したばかりなので、いつもの5㌔コースではなく近い距離を、いつもと違う方向に出かけてみました。 歩き出してみると、あっちもこっちも工事だらけで…

ウォーキングの仕方について、こんなことを言われました。「ウォーキングするだけでも、もちろん効果はあるんだけど、歩くときにね、自分がスリムアップしたいところをず～っと言いながら歩くのよ。ウエストを絞りたかったら、『ウエスト、ウエスト…』って、…

明けましておめでとうございます。穏かに過ごしていますか？ 初詣には行かれましたか？ 私は、まだなんです。比較的穏かな、年明けではありましたけど、ここ2～3日で急激に減った雪もまだまだあちこちにあって、思うようにはなりません（涙）。 それでも久し…

ウォーキング途中、１０数年ぶりに昔の同級生に会いました。彼女の実家は、我が家の遠縁に当たるらしいのですが、特に親しくなかった人…。今は、結婚して遠くの街に住んでます。そういえば、そのお宅で、法要があると聞いていました。 彼女、私を見るなり、…

昨日おとといと、いささか心に重いものを抱えていたのが、いきなり昨夜楽になりました。わかりにくいかと思いますが、その分、今日になって、おかしな淋しさも感じていたんですね。 そういうときって、ふっと「ココア飲みたい！」って、思うんです。今日の場…

歩いていると、いろんな人に会います。私は、自宅で仕事をしていて、自分のそのときの都合に合わせて歩くので、その時々で、おなじみさんやそうでない人に出会うのですが、それはある意味、面白い人間ウォッチングでもあります。 以前書いた『夜明け』という…

今日、怪我をする前に近い距離を歩きました。いつものように、トレーニングパンツの片一方のポケットに携帯、もう片一方に、玄関の鍵を放り込み、いつものアミノ酸飲料が切れていたので、この間4個セットで買い込んでいた七色亜茶の500mlボトル（私はどうも…

とうとう昨日、再開しました。まだ少し履いた感じに違和感はあるけれど、すれた感じも多少はあるけど、まずまず無事な滑り出しです。一歩一歩大事に歩く。うれしくて、うれしくて…。こんなに大切に歩いたことはないって感じです。歩けなかったわけでもないの…

さっき、いただき物をしました。なんと、『ピラティス・ダイエット』と言う、CDつきの本です。ようやく傷跡は落ち着いたものの、まだひどい打撲のあともあったりして、ウォーキングに出かけるのをためらっているわたしには、「オー・マイ・ガー！」です。 そ…

ここ数日、この辺りでは暑いくらいの日が続いてます。お天気も良かったですから、歩くにはもってこいの感じだったのですが、私は、サボっていました（汗）。いささかヘビーな問題を抱えていたからです。そんなことをブログで書いてどーするんだという感じで…