今日も雪のちらつく寒い日…。こんな日は、慣れれば勢いで歩けるのですけれど、まだ始めたばかりという人には、「炬燵の方がいい」ってことになりますよね。 そんなとき、力になってくれるのが歩数計です。私の場合、「私は1日に何歩くらい歩いているのかしら…

歩くことは、好きですか？ 私は好き…なんだと思います。毎日…、いえ、ほぼ毎日歩いていますから。 歩くのは、 約1時間くらいかな。不規則な仕事をしているので、時間は比較的思うように動かせますから、「今日は、午後から雨かも…」と思えたら早目の時刻に歩…